冷えの原因

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2015年8月17日

冷えの原因

こんにちは~リゲルグランド銀座店です。
 
皆様・・・^^ 8月も中旬ですが、いかがお過ごしでしょうか?
暑い日が続いていましたので、冷房にあたる機会も多かったはず!!
 
お身体、冷えていませんか?
冷えの原因は、主に5つに分かれるとの事。
 
①血行不良
②内臓冷え
③薄着冷え
④筋肉不足
⑤末端冷え
 
該当する項目はありましたか?やみくもに温めるだけはNG!
冷えの原因を見つけ、自分に合った対策でしっかりケアしていきましょう♪♪
 
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