最大のデトックス

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2015年9月1日

最大のデトックス

こんにちはヾ(=^▽^=)ノ

リゲルグランド新宿店でございます。

今日は憂鬱な気分になりがちな生理について少しお話ししようと思います!!
気分も体調もすぐれない…女の子の日・・・
実は最大のデトックス期間でもあることを、ご存知でしたか?

また生理の前はイライラしたり、やる気がでなかったり、なんとなく落ち込んでしまったり
不安定な気持ちになりますよね(TmT)ウゥゥ・・・

生理中は子宮内膜とともに
体の中の余分な水分、塩分、糖分も一緒に体外へ排出してくれています。
そして生理が終わると、なんだかスッキリして、心が安定していると感じるときはありませんか?

これはすべてホルモンバランスの影響なんです!!!!

生理は体だけでなく、心のデトックス効果もあるんですよ!!(≧ω≦)b

そう思うと生理は憂鬱なものだけでは無い気がしてきませんか?
 
月に一度訪れるこのチャンスに、体も心も、スッキリさせていきましょうね!!

それでは、また来週!ヾ(=・ω・=)o
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