「秋太り」

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2015年9月7日

「秋太り」

こんにちわ!
リゲルグランド銀座店でございます。
 
9月になり雨の日が続いていますが、季節は秋に突入しましたね。
夏の暑さから脱出し食欲が、出てくる季節です。
秋~冬にかけては、身体が体温や内臓の温度を一定に保つため、寒さに対する
備えとして皮下脂肪を厚くしようとするメカニズムが、働くそうです。
 
そして秋は、美味しいものが、たくさ~ん(誘惑)
皆さん、油断してついつい食べ過ぎには、注意してくださいね。
 
「秋太り」にならないように、毎日バランスの良い食事や運動を心がけて
今からウエイト・コントロール対策をしっかりして備えておきましょう。
 
ぜひぜひ、リゲルのマッサージでもお手伝いさせて頂ければと思います。
ご来店をお待ちしておりま~す。
 
 それではまた来週!
 
痩身インドエステの神髄手技を全身の肌で体感して下さい。

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